Main >Kanga >Was ist Kanga ?
KANGATRAINING
ist das ultimative Workout für Mamas + Babys. Das Spezielle daran ist, dass das Baby den Großteil der Zeit in seiner Tragehilfe (Tragetuch oder Babytrage) verbringt.

KANGATRAINING  ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl ihre Herz-Kreislauf Ausdauer und Flexibilität, als auch ihre muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden.
Natürlich widmen wir uns auch gezielt der Becken-bodenmuskulatur, der korrekten Körperhaltung und der Bauchmuskulatur.

Mamas,  die bereits den POSTNATALEN CHECK UP beim Gynäkologen ( 6- 10 Wochen nach der Geburt) "erfolgreich bestanden" haben, sind beim Kangatraining herzlich willkommen


KANGAonWHEEL

Mit dem Workout KANGAonWHEEL werden Sie fit, währenddessen Ihr Baby (oder Kleinkind) im Kinderwagen die Unterhaltung geniesst.

NordicKANGA

Alle Nordic Walking Fans können beim NordicKANGA mit ihrem Baby gemeinsam im Freien trainieren.